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Rote Bete: Farbintensive und vitaminreiche Knolle Vorschaubild Der Herbst ist da. Und mit immer kürzer werdenden Tagen und sinkenden Temperaturen steigt unser Bedarf an… more
Senken Blutspenden den Blutdruck? Vorschaubild Die Antwort darauf hat Dr. Ursula Marschall, Leitende Medizinerin bei der Barmer: „Wer Blut spendet, hilft… more
Hätten Sie's gewusst? Schließt Käse wirklich den Magen? Thumbnail Dieser soll bereits vor 2000 Jahren am Ende jeder Mahlzeit Käse gegessen und anschließend ein angenehmes… more
Abnehmen: gesunde Reiswaffeln? Thumbnail Es gibt Nahrungsmittel, von denen man gemeinhin annehmen würde, sie seien gesund. Das gilt sicherlich auch… more
Abnehmen mit Sport – Wie viel Sport muss ich machen um abzunehmen? Vorschaubild Egal, wie viel Sport Sie treiben – wenn Sie mehr Energie in Form von Nahrung zu sich nehmen, als Sie beim… more
Wie schädich ist medialer Konsum für Kin­der? Vorschaubild Spiele, Apps, Hörbücher – die meisten Heranwachsenden können sich ein Leben ohne nicht mehr vorstellen und… more

Oestricher Bücherexpress

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